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生活中心／綜合報導

腳指甲該怎麼剪呢？不少人剪腳指甲都依照「指甲輪廓」修剪成圓弧狀，但其實這是錯的！日本皮膚科診所分享一張剪腳指甲的教學照片，只要掌握2大原則就能防止指甲長進肉裡「凍甲（台語）」。不少網友看到後掀起熱議，紛紛驚喊：「我剪錯30年了…」

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▲日本診所分享「剪腳指甲」的正確方法。（示意圖；圖／翻攝自Pixabay）

日本一名網友「よこから」在推特發文表示，他之前因指甲潰爛，去找皮膚科醫師治療，經醫師解說後，他了解正確的剪腳指甲方法，也就是要將指甲剪成「四方形」。

從照片中可看到，剪腳指甲需要掌握兩大原則，第一點，不要剪得太深太短，腳指甲的最前端白色部分，應該保留至少一公厘。第二點，腳指甲的兩側邊緣應該修剪成「四方形」，而非三角形或圓形，照片右邊列出錯誤的剪法，無論是兩側剪得太進去的三角形，按照指甲輪廓剪的圓形，或是剪得太短都是不合適的。

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▲掌握2大原則就能防止「陷入甲」、「彎曲甲」。（圖／翻攝自推特よこから）

日本診所解釋，腳指甲的生長方向和手指甲不同，若腳指甲依照「指甲輪廓」修剪的圓弧狀，容易讓指甲長進肉裡，變成「陷入甲」或「彎曲甲」，甚至還可能惡化成「甲溝炎」。

其實這張剪腳指甲的教學圖，最早在2013年就由日本網友寫文分享在網路上，近日又突然在網路上瘋傳。照片曝光後，掀起網友熱議，紛紛直喊：「我剪錯30年」、「長知識了」、「原來要這樣剪，每次剪弧狀都會『凍甲』啊」、「幸好我只剪錯20年，哈哈」。（范瑜珊報導）